Running

Har kommit igång hyfsat med löpningen känns det som. Idag var första dagen med lite sämre väder plus att det regnat inatt så syrenivån var bättre än någonsin. Det firades med nytt rekord på det som kallas stora rundan dvs hela Central Park runt. Det är cirka sex miles, ungefär 9600 meter. Idag sprangs det på 47.06 vilket är betydligt bätte än för bara två veckor sen då tiden stannade på 55.02.
Målet är att göra rundan på under 40 minuter någon gång i vår. Kan bli ett rekordförsök runt jul också när V kommer över, beror på hur mycket hon tränar på här i höst... =)
Det är en hyfsat tung mil trots att det borde vara platt och rakt, flera backar är riktigt långa och sega.
Blev inte omsprungen av någon idag, sånt är såklart ytterst viktigt för en tävlingsmänniska!

Ikväll blir det middag med David och Klara.